Detox bằng nước mướp đắng, vừa đẹp da vừa giảm cân ầm ầm

Nước mướp đắng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng giảm cân, thải độc cho cơ thể cực kì hiệu quả. Mỗi ngày một ly nước ép mướp đắng, uống liên tục, bạn sẽ thấy mình mi nhon bất ngờ. Không những thế, làn da cũng trở nên tươi trẻ và mịn màng hơn.

Bật mí cách giảm cân sau sinh hiệu quả mà mẹ nên áp dụng ngay

Nếu các chị em đang còn ưu phiền vì các ngấn mỡ thừa “đeo bám” trên cơ thể sau sinh thì hãy áp dụng ngay cách giảm cân mà bài viết sẽ hướng dẫn dưới đây, sẽ giúp các bạn có được số đo 3 vòng chuẩn đẹp tới từng centimet.

Cách giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả từ cà phê

Cà phê không chỉ là thức uống thơm ngon, giúp tinh thần tỉnh táo mà cà phê còn có công dụng giảm mỡ bụng và làm trắng da rất hiệu quả.

Thực đơn giảm cân hiệu quả với 6 món trứng thơm ngon

Thực đơn giảm cân gồm 6 món trứng dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

5 bài tập giúp giảm cân hiệu quả với ghế dành cho dân văn phòng

Công việc văn phòng thường phải ngồi lâu và ít vận động. Đây là những tác nhân không tốt cho sức khỏe, khiến họ bị tăng cân nhanh chóng. Vậy làm thế nào để giảm tình trạng này, hãy thực hiện 5 bài tập giảm cân với ghế dưới đây nhé!

Cách kiểm soát cơn thèm ăn để giảm cân hiệu quả

Việc bổ sung quá nhiều các chất dinh dưỡng sẽ khiến cân nặng của bạn bị tăng lên một cách nhanh chóng. Vậy làm thế nào để có thể chống lại sự hấp dẫn của những món đồ ăn mà bạn đan thèm?

Thực đơn giảm cân hiệu quả vào buổi sáng

Làm thế nào để có thể giảm cân hiệu quả? Hãy tham khảo qua thực đơn giảm cân đầy hấp dẫn dành riêng cho người đang ăn kiêng mà chúng tôi đưa ra dưới đây nhé!

Mẹo giảm mỡ bung hiệu quả cho phụ nữ sau sinh

Vòng eo “quá khổ” sau sinh khiến nhiều bà mẹ cảm thấy tự ti và lo lắng. Vậy làm sao để giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau khi sinh con? Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp chị em giảm mỡ bụng cực nhanh.

5 cách giúp người béo giảm cân, giải nhiệt cho cơ thể

Bạn đang muốn giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn, nhưng lại chưa tìm được phương pháp phù hợp? Hãy áp dụng những 5 cách giảm tự nhiên, nhanh chóng và an toàn dưới đây.

Thực đơn giảm cân hiệu quả trong 1 tuần từ sữa chua

Trong sữa chua có chứa nhiều canxi, vitamin và các khoáng chất cần thiết rất tốt cho sức khỏe, ngăn chặn quá trình tích tụ chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đồng thời hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh chóng và an toàn.

Copyright 2017 Thế Giới Phụ Nữ by thegioiphunu.org All reversed.