4 loại sữa giúp người gầy tăng cân cực nhanh

Cập nhật: 09:02 | 20/04/2017

Sữa là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng giúp không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tăng cân hiệu quả, đẹp da và tăng cường sức khỏe. Dưới đây là 4 loại sữa thơm ngon, giúp người gầy tăng cân hiệu quả.

Sữa hạnh nhân

Sữa làm từ hạnh nhân có chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, đặc biệt và các chất béo không bão hòa (chất béo không no chuỗi đơn) rất tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt những người có tiền sử tim mạch. Dùng sữa hạnh nhân trong các bữa phụ giúp người gầy bổ sung dinh dưỡng mà không bị đầy hơi, trướng bụng hoặc no lâu.

Làm sữa hạnh nhân rất đơn giản, hạnh nhân ngâm trong nước khoảng 6 đến 8 tiếng, để ráo, sau đó cho nước vào xay nhuyễn là dùng được, vì thế hương vị thơm ngon của hạnh nhân được nguyên.

Sữa gạo lứt

Bạn chỉ cần uống 1 ly sữa gạo lứt mỗi ngày, sẽ giúp cung cấp cho cơ thể rất nhiều năng lượng để duy trì các hoạt động hàng ngày, hỗ trợ tăng cân hiệu quả hơn.

Sữa gạo lứt là có chứa nguồn tinh bột, vitamin D, B12, có chứa hàm lượng calo cao gấp mấy lần các loại thực phẩm khác, các chất này sẽ giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, cải thiện cân nặng, mang đến cho bạn cơ thể cân đối khỏe mạnh. Vì vậy, bạn hãy bổ sung món sữa gạo lứt vào trong thực đơn tăng cân, sẽ giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh và hình thể đầy đặn cân đối.

Sữa Socola

Trong sữa Socola có chứa nhiều chất đạm, vitamin và khoáng chất,…những chất này không những tốt cho sức khoẻ mà còn đặc biệt tốt cho vóc dáng, giúp người gầy tăng cân an toàn.

Bạn hãy thử uống 1 ly sữa socola nguyên chất mỗi ngày vào buổi sáng, sẽ giúp bạn có được số cân nặng như mơ ước, tăng sức đề kháng, tinh thần minh mẫn, sẵn sàng cho một ngày mới học tập và làm việc hiệu quả.

Sữa dừa

Cùi dừa và nước dừa rất giàu dinh dưỡng, sữa dừa được chế biến từ cùi dừa chế biến từ cùi dừa nạo, sữa dừa chứa nhiều các a xít béo no và triglyceride chuỗi trung bình (4,5g/cốc), dễ tiêu hóa và cung cấp nguồn năng lượng nhanh chóng. Sữa dừa cung cấp hàm lượng lớn magiê, giúp giảm huyết áp và là nguồn a-xít lauric chống nhiễm trùng hiệu quả. Đây cũng là một loại sữa tăng cân dành cho người gầy cực tốt.

Sữa tăng cân NutriCare Senor

Sữa tăng cân NutriCare Senor được bào chế hoàn toàn bằng những thành phần thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe và không gây tác dụng phụ, hỗ trợ trao đổi chất, cải thiện khả năng hấp thụ dinh dưỡng, tạo các khối cơ, giúp cơ bắp săn chắc, dễ dàng hơn trong việc tăng cân, tăng cơ.

Hai thành phần chính trong sữa tăng cân NutriCare Senor là đạm Whey, vitamin A, C, E, Collagen loại 2, Chondrotin Sulfate, Hyaluronic Acid, MUFA, PUFA  và nhiều dưỡng chất khác giúp cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động của cơ thể, đặc biệt là quá trình hình thành và phát triển cơ bắp.

Đặc biệt, sản phẩm còn cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, cần thiết cho những người đang phải vận động và làm việc và hoạt động ở cường độ cao. Mỗi ngày chỉ cần uống từ 2-3 ly sữa, người gầy sẽ tăng cân nhanh chóng.

Để biết thêm chi tiết về thông tin sản phẩm sữa tăng cân NutriCare Senor và được tư vấn miễn phí về các phương pháp tăng cân hiệu quả, bạn có thể gọi đến số hotline: 0937.333.200 – 093.777.6737 - 0862.704.704.

Nga Hà (TH)

Gửi bình luận
Mã bảo mật  
Gửi
 

Tin khác
Copyright 2018 Thế Giới Phụ Nữ by thegioiphunu.org All reversed.